フォト
無料ブログはココログ

« 今日は、浜へゴパンの配達。 | トップページ | 今日は、朝ポタではなく朝練です。 »

2011年7月11日 (月)

いつものコースを朝ポタ。

いつものレイン用を朝ポタ。

土・日の疲労もあるが、初の50分台で帰還。たっちゃんサラ足みたいで大変元気!

最初の頃は、同じコース1時間以上かかっていたのに早くなったもんです。

本日のAVE・・・28.7km/h 50分40秒で帰還。

« 今日は、浜へゴパンの配達。 | トップページ | 今日は、朝ポタではなく朝練です。 »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/563385/52184867

この記事へのトラックバック一覧です: いつものコースを朝ポタ。:

« 今日は、浜へゴパンの配達。 | トップページ | 今日は、朝ポタではなく朝練です。 »

2013年12月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

最近のトラックバック

自転車をこよなく愛する方々

+1